RECUPERAR ARQUIVOS

Eu trabalho com muitos arquivos confidenciais em meu micro. Após usá-los, eu os apago através da Lixeira do Windows e depois esvazio a lixeira. Porém estou preocupado: alguém pode recuperar esses arquivos mesmo depois de apagá-los? Como faço para apagá-los de uma forma que eles se tornem irrecuperáveis?
Quando você apaga um arquivo do disco rígido, ele não é apagado do disco, isto é, os setores que o arquivo usa no disco não são zerados. Para ganhar velocidade, o sistema operacional simplesmente remove o nome do arquivo do diretório e marca que os setores anteriormente usados pelo arquivo estão disponíveis para uso. Mas os setores não são zerados. Com isso, usando utilitários de recuperação de dados (como o Lost & Found da PowerQuest, http://www.powerquest.com.br, o Easy Recovery, da OnTrack, http://www.ontrack.com e o Norton UnErase da Symantec, http://www.symantec.com.br) você é capaz de recuperar esses arquivos que foram apagados. Para realmente apagar um arquivo do disco de forma que seja impossível a sua recuperação, você precisa zerar os setores que ele ocupava. Isso é feito através de programas como o Super Shredder (http://www.analogx.com/contents/download/system/shred.htm). Ou seja, para apagar arquivos confidenciais, use esse programa daqui por diante.